- 1. Zázvorový, medový a citronový sirup
- 2. Medový a cibulový sirup
- 3. Tymián a medový sirup
- Kdy jít k lékaři
Domácí léky vhodné k boji proti kašlu s hlenem v těhotenství jsou ty, které obsahují bezpečné látky pro toto období života ženy, jako je například med, zázvor, citron nebo tymián, které uklidňují hrdlo a pomáhají eliminovat hlen, ulevuje od kašle.
Léčivým přípravkům proti kašli, které nejsou přirozené, by se mělo během těhotenství co nejvíce vyhnout, avšak pokud je to nutné, měly by být vždy indikovány porodníkem, protože většina léků není bezpečná kvůli nedostatku vědeckých důkazů nebo proto, že procházejí placentou, ovlivňující dítě.
1. Zázvorový, medový a citronový sirup
Ginger má protizánětlivé a vykašlávání, které usnadňuje odstranění hlenu, a citron je bohatý na vitamín C, který zlepšuje obranyschopnost těla a pomáhá v boji proti infekcím.
Ingredience
- 5 lžic medu, 1 g zázvoru, 1 citron s kůrou, 1/2 sklenice vody.
Způsob přípravy
Citrón nakrájejte na kostky, nakrájejte na zázvor a všechny vařené ingredience vložte do pánve. Po varu přikryjte, dokud nevychladne, neceďte a vezměte 1 polévkovou lžíci tohoto přírodního sirupu dvakrát denně.
Přestože v souvislosti s užíváním zázvoru existuje určitá diskuse, neexistují žádné studie, které by prokázaly jeho negativní účinek na těhotenství, a dokonce existují i některé studie, které poukazují na jeho bezpečnost. Ideální je však vyhnout se utrácení dávky 1 gramu kořene zázvoru denně, až 4 dny v řadě. V tomto případě sirup obsahuje 1 gram zázvoru, ale dělí se na několik dní.
2. Medový a cibulový sirup
Pryskyřice, které uvolňují cibuli, mají expektorantní a antimikrobiální vlastnosti a med pomáhá uvolňovat expektoraci.
Ingredience
- 1 velká cibule; zlato.
Způsob přípravy
Jemně nakrájejte velkou cibuli, přikryjte medem a zahřívejte v přikryté pánvi na mírném ohni po dobu 40 minut. Poté by měl být přípravek uchováván ve skleněné láhvi, v lednici. Každou 15 až 30 minut si můžete vzít půl lžičky, dokud kašel nezmizí.
3. Tymián a medový sirup
Tymián pomáhá odstraňovat sputum a uvolňuje dýchací cesty a med také pomáhá chránit sirup a zklidňuje podrážděný krk.
Ingredience
- 1 polévková lžíce suchého tymiánu, 250 ml medu, 500 ml vody.
Způsob přípravy
Vaříme vodu, přidáme tymián, přikryjeme a necháme vyluhovat, dokud nevychladne, pak se přelije a přidá med. V případě potřeby lze směs zahřát, aby se rozpustil med.
Kromě těchto domácích prostředků může těhotná žena také provádět inhalaci výparů a pít horké nápoje s trochou medu. Kromě toho byste se také měli vyvarovat chladných, silně znečištěných nebo prašných míst ve vzduchu, protože tyto faktory mají tendenci zhoršovat kašel. Zjistěte více o tom, jak bojovat proti kašli v těhotenství a zkontrolujte, zda kašel nepoškodí dítě.
Kdy jít k lékaři
Pokud se kašel nezastaví nebo nezmírní přibližně za 3 dny nebo pokud jsou přítomny další příznaky, jako je horečka, pot a zimnice, těhotná žena by měla informovat porodníka, protože to mohou být příznaky komplikací, jako je například infekce, a může být nutné brát antibiotika předepsaná doktor.
