Užívání léku na přibírání na váze může být dobrou volbou pro ty, kteří mají ideální hmotnost nebo chtějí získat svalovou hmotu, čímž znovu definují konturu těla. Ale vždy pod vedením a předpisem lékaře a odborníka na výživu, aby doprovázel výživnou a hyperklorickou stravu na podporu přírůstku na váze, jakož i na posílení fyzické aktivity pro zvýšení přírůstku svalů.
Některé příklady prostředků na výkrm jsou:
- Cobavital, Buclina, Profol a komplex B, které vyvolávají vaši chuť k jídlu. Proteinové doplňky výživy, jako je syrovátkový protein, BCAA, kreatin a Femme, pro ty, kteří cvičí fyzickou aktivitu.
Kromě toho je důležité jíst zdravé potraviny každé 2 hodiny a vyhýbat se konzumaci potravin s vysokým obsahem tuků, jako jsou párky v rohlíku, pizza, soda a hranolky, protože zvyšují cholesterol a jsou zdraví škodlivé.
Léky na výkrm zvyšují chuť k jídlu, ale neměly by se používat u dětí bez lékařské pomoci. Pokud má vaše dítě potíže s jídlem, přečtěte si: Jak si povzbudit chuť vašeho dítěte.
Přírodní lék na přibírání na váze
Dobrým přírodním léčivým přípravkem na výkrm je přidání 1 čajové lžičky olivového oleje do jídla nebo salátového talíře a zvýšení spotřeby potravin bohatých na uhlohydráty, jako je rýže nebo těstoviny, bohaté na bílkoviny, jako je tuňák nebo vejce, a nenasycené tuky jako sušené ovoce.
Podívejte se na další tipy pro zdravý hmotnost:
Praxe pravidelného fyzického cvičení, jako je silový trénink, jízda na kole a chůze, je důležitá v procesu přibývání na váze, jakož i při vyhýbání se stresovým situacím, protože to způsobuje, že jedinec zhubne.
A na co nikdy nezapomínáme, že léky na hubnutí by se měly používat pouze pod lékařským dohledem, je také důležité dodržovat dietu doporučenou odborníkem na výživu a cvičit fyzická cvičení, jako je silový trénink v případě dospělých, nebo sport, jako je fotbal, v v případě dětí a dospívajících zvýhodňuje nárůst svalů.
