- Typ 1: malé tvrdé koule
- Typ 2: hrudkovitá klobása
- Typ 3: prasklá klobása
- Typ 4: hladká a měkká klobása
- Typ 5: měkké kousky
- Typ 6: pastovité a nadýchané těsto
- Typ 7: průjem
Tvar hovězího masa a frekvence návštěv v koupelně odrážejí zdraví střeva a používají se jako způsob diagnostiky problémů, jako je syndrom dráždivého střeva, špatná strava a anální inkontinence, kromě toho, že jsou užitečné k doprovázení zotavení ze střevních operací.
V běžných situacích musí mít stolice měkkou konzistenci, musí však být schopna udržet si svůj tvar, který musí být mírně protáhlý, například podobný klobásu. V ideálním případě by konzistence a tvar neměly způsobit evakuaci bolest nebo potíže. Malé odchylky jsou však relativně časté a mohou nastat bez uvedení problému, protože se mohou lišit v závislosti na konzumovaném jídle.
Aby bylo možné posoudit tvar a konzistenci výkalů, byla vytvořena škála Bristol Stool Consistency Scale, která prostřednictvím obrázků a popisů zobrazuje 7 možných formátů stolice, přičemž se uvádí, které jsou normální a jaké jsou s nimi pravděpodobné problémy.
Typ 1: malé tvrdé koule
Výkaly typu 1 jsou charakterizovány malými tvrdými kuličkami oddělenými jako malé kokosové ořechy a obvykle je obtížné je opustit. Obecně je tento tvar spojen s akutní změnou střevní flóry, a to ihned po použití antibiotik nebo bez vlákniny. Naučte se, jak jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny k regulaci střeva.
Je tomu tak proto, že při nepřítomnosti bakterií a vláken ve střevě není nic, co by pomohlo zadržovat vodu, což by ztěžovalo průchod kouskům stolice a obtížné je procházet a v konečníku může dojít ke krvácení. V tomto případě nadýmání není běžné, protože ve střevě a produkci plynu neexistují žádné bakterie nebo vlákna pro fermentaci.
Chcete-li problém vyřešit, měli byste zvýšit příjem vlákniny pomocí celých potravin, ovoce a zeleniny, kromě konzumace 1 šálku přírodního jogurtu denně, který je bohatý na dobré bakterie pro střevo. Kromě toho může lékař předepsat probiotika ve formě pilulek nebo prášku. Zjistěte více o tom, co jsou probiotika a pro co jsou.
Typ 2: hrudkovitá klobása
Typ 2 je reprezentován výkaly stlačenými do jediné hmoty, ale s hrudkovitým nebo hrudkovitým vzhledem. Jedná se o nejbolestivější typ, protože je tuhý a jeho velikost může přesahovat otvor análního kanálu. Během evakuace je zapotřebí velké úsilí k odstranění stolice a krvácení, praskliny, hemoroidy nebo divertikulóza jsou běžné. Znát hlavní příznaky divertikulózy a jak ji léčit.
Nejběžnějšími příčinami tohoto typu stolice jsou hemoroidy, anální trhliny, retence nebo zpoždění defekace a anamnéza chronické zácpy a tyto případy mohou vést k syndromu dráždivého tračníku v důsledku neustálého tlaku velkých stolic na střevní stěny.. Chcete-li léčit, musíte jít k lékaři a udělat testy, ale obvykle se používají vyvážená strava také probiotika a léky, které stimulují střevní průchod.
Typ 3: prasklá klobása
Tento typ je velmi podobný 2, ale doba, ve které se stolice zastaví a nahromadí se ve střevě, je kratší, což zmenšuje velikost stolice a pravidelnější frekvenci pohybu střev, ale stále vyžaduje určité úsilí evakuovat.
Příčiny a důsledky jsou stejné jako u typu 2, zejména přítomnost syndromu dráždivého tračníku a výskyt hemoroidů.
Typ 4: hladká a měkká klobása
Židle typu 4 jsou podlouhlé, hladké a měkké, připomínající tvar klobásy nebo hada. Je to normální formát pro ty, kteří se defecate jednou denně. Obecně mají průměr 1 až 2 cm a evakuace probíhá bez námahy.
Typ 5: měkké kousky
Typ 5 je charakterizován stolicí rozdělenou na měkké kousky as dobře definovanými hranami, které lze snadno opustit. Je typické pro ty, kteří evakuují 2 až 3krát denně, k čemuž obvykle dochází po velkých jídlech.
Typ 6: pastovité a nadýchané těsto
Typ je tvořen hustou a nadýchanou hmotou, s nepravidelnými okraji. V tomto případě je obvykle obtížné ovládat nutkání k evakuaci, a také obvykle způsobuje velké množství nečistot při použití toaletního papíru jako první možnosti místo sprchového koutu.
Typ 6 může být spojen s příčinami, jako je mírně hyperaktivní střevo, nadbytek draslíku ve stravě nebo náhlá dehydratace nebo zvýšený krevní tlak související se stresem. Kromě toho může souviset s častým používáním domácího koření, nadměrným používáním energetických nápojů nebo projímadel.
Typ 7: průjem
Typ 7 je charakterizován průjmem, tj. Pohyby střev, které jsou zcela tekuté a bez pevných kousků, které jsou obvykle doprovázeny dehydratací a bolestmi břicha.
Může to být způsobeno několika typy nemocí, jako jsou viry, střevní infekce a nesnášenlivost laktózy, a je také velmi časté u dětí, které ještě nemají dobře formovanou střevní flóru a u starších osob. Podívejte se na 6 hlavních příčin bolesti břicha.
Obecně jsou stolice ve formátech 3, 4 a 5 považovány za normální, zejména když střeva udržuje dobrou frekvenci pohybu střev. Také se podívejte, co barva stoličky může říci o vašem zdraví.
Podívejte se také na následující video a podívejte se na tipy, jak udělat hovno vypadat lépe a zdravěji:
