Syndrom karpálního tunelu vzniká díky stlačení středního nervu, který prochází zápěstí a inervuje dlaň ruky, což může způsobit brnění a pocit jehly v palci, ukazováčku nebo prostředníčku.
Obecně se syndrom karpálního tunelu v průběhu doby zhoršuje, a to zejména v noci.
Léčba syndromu karpálního tunelu může být prováděna analgetickými a protizánětlivými léčivy, fyzikální terapií a v některých případech může být nutné podstoupit operaci, aby symptomy úplně zmizely.
Jaké příznaky
Mezi hlavní příznaky syndromu karpálního tunelu patří:
- Pocit mravenčení nebo píchání v ruce; Otok v prstech a / nebo rukou; Slabost a obtíže s držením předmětů; Bolest v zápěstí, zejména v noci; Obtížnost při rozlišování tepla od chladu.
Tyto příznaky se mohou objevit pouze v jedné ruce nebo v obou případech a jsou obvykle intenzivnější v noci. Pokud osoba identifikuje některé z těchto příznaků, měla by se poradit s ortopedem, aby zhodnotila problém a zahájila příslušnou léčbu.
Možné příčiny
Charakteristická bolest syndromu karpálního tunelu je výsledkem tlaku na zápěstí a střední nervové oblasti v důsledku zánětu, který může být způsoben chorobami, jako je obezita, cukrovka, dysfunkce štítné žlázy, retence tekutin, vysoký krevní tlak, nemoci autoimunitní nebo zápěstí, například zlomenina nebo dislokace.
Kromě toho opakované pohyby rukou a / nebo zápěstí mohou také vést k výskytu tohoto syndromu.
Jak se léčba provádí
Léčba syndromu karpálního tunelu obecně spočívá v použití náramku a podávání analgetik a protizánětlivých léků k úlevě od bolesti a tlaku:
- Náramek: je to zdravotnické zařízení, které slouží k imobilizaci zápěstí a které lze použít i v noci, což pomáhá snižovat pocit mravenčení a bolest; Protizánětlivá analgetika: jako je ibuprofen, který snižuje lokální zánět a zmírňuje bolest způsobenou syndromem; Kortikosteroidní injekce: které se podávají v oblasti karpálního tunelu, ke snížení otoku a tlaku na střední nerv.
Kromě toho může lékař také doporučit fyzikální terapii k doplnění dalších léčebných postupů. V případech, kdy je syndrom karpálního tunelu způsoben chorobami, jako je revmatoidní artritida, je důležité zahájit příslušnou léčbu tohoto problému, aby se příznaky zcela odstranily.
Operace syndromu karpálního tunelu se obvykle provádí pouze ve vážnějších případech, kdy není možné zmírnit příznaky jinými způsoby léčby. Během chirurgického zákroku tedy lékař omezí vaz, který vyvíjí tlak na střední nerv, a zmírňuje příznaky. Další informace o chirurgii syndromu karpálního tunelu.
Další tipy k léčbě tohoto syndromu naleznete v následujícím videu:
Domácí léčba
Dobrým způsobem, jak zmírnit příznaky syndromu karpálního tunelu, je aplikovat horký vodní vak na zápěstí po dobu 10 minut a poté provést protahovací cvičení natažením paže a ohnutím zápěstí na jednu a druhou stranu, 10 krát.
Nakonec aplikujte vak na studenou vodu po dobu dalších 10 minut a opakujte postup až dvakrát denně.
