Brokolice šťáva je vynikající domácí prostředek ke stimulaci funkce mozku, protože brokolice je bohatá na hořčík, což je životně důležité pro fungování nervového systému a mozku.
Tato šťáva může být dokonce použita jako domácí lék a je ideální pro pracovité jedince a studenty. Šťáva pomáhá mít lepší koncentraci a větší dispozice pro mentální úkoly.
Brokolice šťáva s receptem mrkve
https://static.tuasaude.com/media/article/da/dc/suco-de-brocolis-para-estimular-o-cerebro_20203_l.jpg">
Ingredience
- 1 okurka 4 větvičky brokolice 1 mrkev
Způsob přípravy
Jen oloupejte okurku a mrkev a nakrájejte je na malé kousky. Následně musí být všechny složky přidány do odstředivky, aby byly redukovány na šťávu. Po tomto postupu je šťáva připravena k opití.
Zvyšte svou denní spotřebu brokolice a aktivnější mozek.