Macadamia je velmi chutný druh ořechů, bohatý na mononenasycené tuky s vysokým obsahem vlákniny a vitamínu B1, který při mírném konzumaci pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v těle. Jedná se o velmi výživné a kalorické ovoce, protože 1 šálek makadamie obsahuje přibližně 1 000 kalorií. Kromě toho má antioxidační vlastnosti, které pomáhají v boji proti stárnutí.
Makadamový olej je olej, který lze extrahovat z tohoto ovoce a obsahuje ve svém složení kyselinu palmitolejovou, známou také jako omega-7. Tato neesenciální mastná kyselina se nachází v přirozené mazové sekreci kůže, zejména u kojenců, dětí a dospívajících, což vyžaduje její nahrazení krmením v pokročilém věku.
K čemu je makadamový olej
Olej Macadamia se používá ke zlepšení zdraví pokožky, zejména u starších lidí, díky čemuž je pleť mladší a krásnější. Kromě toho, když je tento olej konzumován s mírou, pomáhá také snižovat hladinu cholesterolu, protože je bohatý na zdravé tuky.
Chcete-li si užít výhod macadamia oleje, stačí použít 1 polévkovou lžíci tohoto oleje na zalévání salátu nebo polévky.
Jak používat Macadamia olej na vlasy
Kromě toho, že se používá v potravinách, lze tento olej použít také k hydrataci a ochraně vlasů, ke snížení kudrnatosti a zabránění vzniku rozštěpených konců. Kromě toho tento olej zanechává vlasy jasnější a pružnější a usnadňuje rozmotávání.
Macadamia olej je přírodní změkčovadlo a zvlhčovač, a je proto skvělé jak pro změkčení vlasů, tak pro zvlhčení suché pokožky a dehydratovaných kůžiček. Podívejte se na další tipy pro péči o suchou pokožku v části Domácí roztoky pro zvlhčení suché pokožky. Kromě toho lze v případě potřeby použít také k ochraně vlasů před chemikáliemi, protože je rychle absorbována vlasy a pokožkou hlavy.
Kde koupit makadamový olej
Tento olej lze snadno zakoupit v supermarketech, obchodech se zdravou výživou a v internetových obchodech.
Jeho cena se liší v závislosti na jeho použití, a tak zatímco 250ml láhev macadamia oleje na vaření je přibližně 30 reais, 100ml láhev oleje, která prochází vlasy a kůží, je přibližně 10 reais..
