Pálení žáhy a pálení v žaludku: co dělat, aby se ulevilo

Pálení v žaludku a krku je obvykle způsobeno špatným trávením a refluxem, což je situace, kdy obsah žaludku nakonec stoupá přes jícen, což způsobuje nepohodlí, které má tendenci se zhoršovat před spaním.

Přírodní řešení, jako je pití studené vody, konzumace jablka a snažení se trochu odpočinout, mohou být užitečné například v případech, kdy se tyto příznaky projeví například po konzumaci mastných jídel nebo nadměrné konzumaci alkoholu.

Pokud jsou příznaky časté a reflux je přítomen více než 15 dní v měsíci, pálení žáhy a pálení mohou vyvinout poškození jícnu a erozi zubů. V těchto případech se doporučuje konzultace s gastroenterologem, protože může nařídit vyšetření zažívací endoskopií, aby se vyhodnotil zdravotní stav jícnu a žaludku.

Domácí opravné prostředky

Některé přírodní způsoby, jak bojovat proti pálení žáhy a pálení v žaludku, zahrnují:

• Pijte malé doušky studené vody; Jezte kousek strouhanky chleba; Jezte 1 jablko nebo hrušku bez skořápky; Sejte 1 citron.

Tyto postupy pomáhají tlačit bolus žaludku zpět do žaludku a dokonce snižují kyselost žaludku.

Lékárenské prostředky

V některých případech může lékař doporučit použití antacidových léků, jako je hydroxid hlinitý, hydroxid hořečnatý a hydrogenuhličitan sodný, inhibitory produkce kyseliny, jako je omeprazol, urychlovače vyprazdňování žaludku, jako je domperidon nebo chrániče žaludku, jako je například sukralfát.

Tyto léky by se měly užívat pouze pod lékařským dohledem, protože mají kontraindikace a vedlejší účinky. Zjistěte více o léčbě gastroezofageálního refluxu a zjistěte, jaké léky může lékař předepsat.

Strategie v boji proti pálení žáhy a pálení v žaludku

Pro pomoc při léčbě pálení žáhy a pálení v žaludku by měla být přijata některá opatření, jako například:

• Zvedněte hlavu postele; Ztráta hmotnosti, protože břišní objem také způsobuje pálení žáhy; Přestat kouřit; Vyvarujte se mastných, smažených a kořenitých potravin; Vyvarujte se pití kávy, černého čaje, horké čokolády a sodovky; Jezte malá jídla po celý den, vyhýbejte se jíst hodně najednou, vyhýbat se provádění izometrických cvičení, jako jsou břišní prkno a běžné břišní svaly, spát na vaší straně, pod vaší levou stranou, zejména pokud si po jídle lehnete, vyhýbejte se stresovým situacím.

Při užívání léků a přijímání těchto opatření, pálení žáhy a pálení přetrvávají, asi po 6 měsících až 1 roce, lékař může doporučit protinádorovou operaci, která spočívá v tom, že do žaludku vložíte protiblokovací ventil. Zjistěte, jak se operace provádí.

Podívejte se také na následující video a podívejte se na některé z těchto tipů: