Jak si vybrat můj menstruační pohár

Menstruační kolektory jsou vynikající alternativou k polštářkům a jejich hlavní výhody zahrnují skutečnost, že vydrží asi 10 let, jsou hygieničtější a pohodlnější, kromě toho, že jsou levnější a šetrnější k životnímu prostředí. Mezi důvěryhodné značky v Brazílii patří například Inciclo, Lady Cup, Fleurity a Me Luna.

Obvykle se vyrábějí z lékařského silikonu nebo TPE, což je typ kaučuku používaného při výrobě chirurgických materiálů, díky čemuž jsou hypoalergenní a velmi poddajné. Jeho tvar je podobný malému šálku kávy a při použití musí být vložen do vaginálního kanálu. Podívejte se na krok, jak vložit a vyjmout menstruační kalíšek, v části Naučte se oblékat a očistit menstruační kalíšek.

Hlavní výhody

Hlavní výhody menstruačních sběratelů jsou:

• Nezpůsobuje vyrážku, alergii ani podráždění plen, protože je vyrobena z léčivého silikonu; udržuje přirozenou vlhkost vagíny, a proto je snazší vstoupit a vyjmout než tampon; nedovoluje žádný zápach, protože krev nepřichází do styku s vzduch, a proto neoxiduje, jako u běžných absorbentů; použití je pohodlné a pohodlné; trvá 10 až 12 let, je dlouhodobě mnohem ekonomičtější; může být použito v bazénu, na pláži nebo dělat cvičení, bez úniků a omezení, je třeba měnit pouze každých 8 až 12 hodin, nevytváří odpad, který nelze recyklovat, jako je tomu u jiných absorbentů.

Menstruační sběratelé byli vytvořeni v roce 1930, ale využívali je pouze lidé s vysokým ekonomickým statusem, ale v roce 2016 se stali populárnějšími a dnes jsou mezi ženami úspěšní.

3 kroky, abyste věděli, jakou velikost koupit

Existují menstruační šálky různých velikostí a konzistencí, které musí být vybírány podle potřeb každé ženy. Menstruační poháry by měly být zakoupeny s ohledem na následující faktory:

1. Výška děložního hrdla

• Pro malé děložní hrdlo: upřednostňujte kratší kolektor Pro velké děložní hrdlo: preferujte delší sběratel.

Chcete-li znát jeho délku, ve vaně po umytí rukou a intimní oblasti byste měli vložit prst do vaginálního kanálu, dokud se nedotknete zaoblené struktury, která bude vaším děložním hrdlem. Tento test by měl být prováděn nejlépe během menstruačního období, protože v závislosti na ženě se její poloha může mírně změnit.

Pokud je vaše děložní čípek nízká, nemusíte vkládat prst příliš daleko do vagíny, abyste se jej mohli dotknout. Na druhou stranu, pokud je váš děložní čípek vysoký, bude velmi obtížné jej dosáhnout, protože bude umístěn hluboko v pochvě.

2. Intenzita menstruačního toku

Tento parametr pomáhá rozhodovat o šířce a následně o kapacitě kolektoru.

• Pro těžký menstruační průtok: preferujte větší a větší kolektor; Pro střední menstruační tok: upřednostňujte kolektor střední velikosti Pro slabé menstruační průtok: můžete použít menší, kratší kolektor.

Chcete-li posoudit, jak je váš tok, také vzít v úvahu, jak dlouho, jak dlouho musíte změnit absorbent, který normálně používáte. Pokud změníte každé 2 nebo 3 hodiny tok je intenzivní, ale pokud vydržíte déle, má normální tok. Pokud se nepotřebujete měnit před 4 nebo 6 hodinami, je to znamení, že máte slabý tok.

3. Další faktory

Kromě předchozích bodů je také důležité vzít v úvahu další faktory, jako je síla pánevních svalů, pokud máte citlivější močový měchýř, pokud cvičíte fyzické aktivity, které posilují vaše pánevní svaly, jako je jóga nebo pilates, například, pokud jste panna nebo pokud jste měli děti.

Společná analýza všech těchto faktorů pomůže rozhodnout o průměru a poddajnosti kolektoru a pomůže ženě pochopit, zda potřebuje více poddajné, pevnější, větší nebo menší kolektory.

Kde koupit menstruační pohár

Lze je zakoupit v internetových obchodech nebo lékárnách a lze je zakoupit od různých značek, jako jsou Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup nebo Lunette. Ceny se pohybují mezi 60 a 80 reais. Každá značka představuje své různé modely a vlastnosti a ponechává výběr na ženě.