Komplex B je nezbytným doplňkem vitamínu pro normální fungování těla, který je určen k vyrovnání nedostatku vitamínů B. Některé vitaminy typu B, které se v lékárnách snadno nacházejí, jsou Beneroc, Citoneurim a komplex B z laboratoře EMS nebo Medquímica., například.
Komplex vitamínového doplňku B lze nalézt komerčně ve formě sirupů, kapek, ampulek a pilulek a lze jej zakoupit v lékárnách za cenu, která se může v důsledku různých dostupných velikostí balení velmi lišit.
K čemu to je
Vitaminy B jsou indikovány k léčbě nedostatků těchto vitaminů a jejich projevů, jako je neuritida, těhotenství a kojení. Poznejte příznaky nedostatku vitamínů B.
V dermatologii je lze použít ke zlepšení celkového stavu furunkulózy, dermatitidy, endogenního ekzému, seborrhea, lupus erythematosus, lišejníkového planusu, léčby deformit nehtů a omrzliny.
V pediatrii je lze použít ke zvýšení chuti k jídlu ak léčbě slabostí, špatného trávení a úbytku hmotnosti, zejména u předčasně narozených dětí, celiakie a mléčné krustě.
Kromě toho jsou vitamínové doplňky B indikovány také k léčbě podvýživy, obnovení střevní flóry, při diabetické a ulcerózní stravě, v případě stomatitidy, glositidy, kolitidy, celiakie, chronického alkoholismu, jaterního kómy, anorexie a astenie.
Jak brát
Doporučená dávka hodně závisí na dávce použitého komplexu B, na lékové formě, ve které jsou vitaminy, a na nedostatcích každé osoby.
Obecně je doporučená dávka pro zajištění zdravé hladiny vitamínů B u dospělých 5 až 10 mg vitamínu B1, 2 až 4 mg vitaminu B2 a B6, 20 až 40 mg vitaminu B3 a 3 až 6 mg vitaminu B5 denně.
U kojenců a dětí se obvykle předepisují kapky a doporučená dávka je 2, 5 mg vitamínu B1, 1 mg vitaminu B2 a B6, 10 mg vitaminu B3 a 1, 5 mg vitaminu B5.
Možné nežádoucí účinky
Nejběžnějšími vedlejšími účinky, které se mohou objevit při používání doplňků s vitaminy B, jsou průjem, nevolnost, zvracení a křeče.
Kromě toho, i když je to vzácnější, mohou se stále vyskytnout hypersenzitivní reakce, neuropatické syndromy, inhibice laktace, svědění, zarudnutí obličeje a mravenčení.
Kdo by neměl používat
Doplňky komplexu vitamínu B by neměly užívat osoby s přecitlivělostí na žádnou ze složek přítomných ve složení, lidé s Parkinsonovou nemocí, kteří užívají samotnou levodopu, mladší než 12 let a těhotné a kojící ženy bez lékařské pomoci.
