- Jak používat jablko k odstranění tekutin
- Dalším způsobem, jak snížit zadržování tekutin, je pít fenyklový čaj, dozvědět se více o tomto čaji: Domácí lék na zadržování tekutin.
Jablka jsou velmi účinná při snižování zadržování tekutin a čištění těla, protože je bohatá na vodu a vlákna, která pomáhají detoxikovat tělo a zlepšují fungování ledvin, což usnadňuje odstraňování všech tekutin nahromaděných v tkáních.
Kromě toho jablko také bojuje proti zácpě, zmírňuje bolest žaludku a je skvělou pomocí pro ty, kteří se snaží zhubnout. Chcete-li se dozvědět více o výhodách jablka, podívejte se na: Přínosy jablka pro zdraví.
Jak používat jablko k odstranění tekutin
Dobrým způsobem, jak použít jablko pro zadržování tekutin, je pít čaj vyrobený z kůže jablek.
Ingredience
- Oloupejte apple 250 ml vody
Způsob přípravy
Vložte slupku půl jablka do 250 ml vroucí vody a přikryjte 5 až 10 minut, dokud se nezahřeje, a poté vypijte.
Jablečný čaj by se měl užívat 3x denně, aby pomohl v boji proti zadržování tekutin.
Další tipy pro ukončení zadržování tekutin:
Dalším způsobem, jak snížit zadržování tekutin, je pít fenyklový čaj, dozvědět se více o tomto čaji: Domácí lék na zadržování tekutin.
