Stresová inkontinence moči je snadno identifikovatelná, když dojde k nedobrovolné ztrátě moči při vynaložení úsilí, jako je například kašel, smích, kýchání nebo zvedání těžkých předmětů.
K tomu obvykle dochází, když jsou svaly pánevního dna a močový svěrač slabé, a proto jsou častější u starších osob. Problémy s páteří nebo mozkem, které mohou změnit signály vysílané do svalů, mohou být také příčinou tohoto typu inkontinence.
Lidé s tímto problémem se často izolují a vyhýbají se sociálním interakcím, protože se bojí pachu moči. Existují však některé formy léčby, které pomáhají snížit frekvenci epizod inkontinence a mohou dokonce zastavit nedobrovolnou ztrátu moči.
Co může způsobit inkontinenci
Stresová močová inkontinence nastává, když se objeví oslabení svěrače nebo svalů, které drží močový měchýř, a to může mít některé příčiny, jako například:
- Vícečetné porody: ženy, které několikrát prošly prací, mohou mít více rozšířené a poraněné pánevní svaly, což znesnadňuje svěrači zadržovat moč v močovém měchýři; Obezita: nadváha způsobuje větší tlak na močový měchýř, což usnadňuje únik moči; Operace prostaty: muži, kteří museli odstranit svoji prostatu, jsou vystaveni zvýšenému riziku stresové inkontinence, protože během operace může dojít ke zranění malých svěračů nebo svěračů, což snižuje jejich schopnost zavírat a držet moč.
Kromě toho mají lidé s nemocemi, které mohou způsobovat časté kašel nebo kýchání, zvýšené riziko inkontinence, zejména se stárnutím, protože svaly oslabují a nejsou schopny kompenzovat tlak na močový měchýř. Totéž platí v případě sportů s vysokým dopadem, jako je například běžecké nebo skokanské lano.
Jak potvrdit diagnózu
Diagnóza stresové inkontinence moči může být stanovena praktickým lékařem nebo urologem na základě posouzení příznaků. Některé testy, jako je ultrazvuk močového měchýře, však lze také provést, aby se vyhodnotilo množství moči, když dojde k epizodě ztráty moči, což usnadní výběr formy léčby.
Jak se léčba provádí
Neexistuje žádná specifická léčba stresové inkontinence moči a lékař si může vybrat několik forem léčby, jako například:
- Cvičení s Kegelem: lze provádět denně k posílení pánevního dna, čímž se snižuje frekvence epizod inkontinence. Podívejte se, jak provádět tento typ cvičení; Snižte požité množství vody: musí se vypočítat u lékaře, aby se zabránilo nadměrné tvorbě moči, ale aniž by došlo k dehydrataci těla; Provádějte školení močového měchýře: sestává z objednání schůzky do koupelny, aby se močový měchýř přizpůsobil vyprazdňování současně, aby nedocházelo k nedobrovolným ztrátám.
Kromě toho může některé dietní změny pomoci také v případech inkontinence. Podívejte se na video našeho výživu o potravinách v těchto případech:
Přestože pro inkontinenci nejsou specificky schválena žádná léčiva, někteří lékaři mohou doporučit použití antidepresiv, jako je Duloxetin, které snižují stres a úzkost, snižují kontrakci břišních svalů a snižují tlak na močový měchýř.
Další možností pro případy, které se nezlepšují žádnou z technik, je chirurgický zákrok při inkontinenci, při kterém lékař opravuje a posiluje pánevní svaly. Zjistěte více o tomto typu operace a kdy ji provést.
