- K čemu to je
- Jak používat CPAP
- Jak zařízení funguje
- Hlavní typy CPAP
- Upozornění při používání CPAP
- 1. Pocit klaustrofobie
- 2. Neustálé kýchání
- 3. Sucho v krku
- Jak čistit CPAP
CPAP je zařízení, které se během spánku používá ke snaze omezit výskyt apnoe ve spánku, zabraňovat chrápání v noci a zlepšit pocit únavy během dne.
Toto zařízení vytváří v dýchacích cestách přetlak, který jim brání v uzavření, což umožňuje, aby vzduch neustále přecházel z nosu nebo úst do plic, což není případ spánkové apnoe.
CPAP by měl být indikován lékařem a obvykle se používá, když jiné jednodušší techniky, jako je hubnutí nebo používání nosních proužků, nestačí, aby vám pomohly lépe dýchat během spánku.
K čemu to je
CPAP je indikován hlavně k léčbě spánkové apnoe, která se projevuje prostřednictvím dalších příznaků a symptomů, jako je chrápání v noci a únava bez zjevného důvodu během dne.
Ve většině případů není CPAP první formou léčby spánkové apnoe a lékař dává přednost jiným možnostem, jako je hubnutí, používání nosních proužků nebo dokonce použití nosních sprejů . Další informace o různých možnostech léčby spánkového apnoe.
Jak používat CPAP
Pro správné použití CPAP musí být zařízení umístěno blízko hlavy postele a potom musíte postupovat krok za krokem:
- Položte masku na obličej, když je zařízení vypnuté; Upravte masky tak, aby byly pevné; Lehněte si na postel a znovu nastavte masku; Zapněte zařízení a dýchejte pouze nosem.
V prvních dnech je normální, že použití CPAP je trochu nepříjemné, zejména pokud se snažíte dostat vzduch z plic. Během spánku však tělo nemá problémy s vydechováním a nehrozí žádné riziko zastavení dýchání.
Při používání CPAP je důležité se vždy snažit udržovat vaše ústa zavřená, protože otevření úst způsobuje únik tlaku vzduchu, takže zařízení nemůže tlačit vzduch do dýchacích cest.
Pokud lékař předepsal nosní sprej pro usnadnění počáteční fáze používání CPAP, měl by být používán podle pokynů nejméně po dobu 2 týdnů.
Jak zařízení funguje
CPAP je zařízení, které nasává vzduch z místnosti, prochází vzduch prachovým filtrem a vysílá tento vzduch pod tlakem do dýchacích cest, čímž zabraňuje jejich uzavření. Přestože existuje několik typů modelů a značek, všechny musí produkovat stálý proud vzduchu.
Hlavní typy CPAP
Mezi hlavní typy CPAP patří:
- Nasální CPAP: je to nejméně nepříjemné CPAP, které vrhá vzduch pouze nosem; Obličejový CPAP: používá se v případě, že je nutné foukat vzduch ústy.
V závislosti na typu chrápání a spánkové apnoe určí plicní lékař nejvhodnější typ CPAP pro každou osobu.
Upozornění při používání CPAP
Po zahájení používání CPAP a během prvních časů je normální, že se objeví malé problémy, které lze vyřešit s určitou opatrností. Tyto problémy zahrnují:
1. Pocit klaustrofobie
Protože je to maska, která je neustále přilepená k obličeji, někteří lidé mohou zažít období klaustrofobie. Dobrým způsobem, jak tento problém překonat, je často zajistit řádné uzavření úst. Je to proto, že vzduch procházející z nosu do úst může způsobit mírný pocit paniky.
2. Neustálé kýchání
V prvních dnech používání CPAP je běžné kýchat v důsledku podráždění nosní sliznice, ale tento symptom se může zlepšit použitím sprejů, které kromě hydratace sliznic také snižují zánět. Tyto spreje si můžete objednat u lékaře, který vám doporučil používat CPAP.
3. Sucho v krku
Stejně jako kýchání je pocit suchého krku také poměrně častý u těch, kteří začínají používat CPAP. Je to proto, že konstantní proud vzduchu vytvářený zařízením nakonec vysychá nosní a ústní sliznici. Chcete-li toto nepohodlí zlepšit, můžete se pokusit více zvlhčit vzduch v místnosti a umístit do něj například teplou vodu.
Jak čistit CPAP
Aby byla zajištěna správná funkce, musí být maska a zkumavky CPAP očištěny každý den pouze vodou a vyhýbat se použití mýdla. V ideálním případě by čištění mělo být provedeno brzy ráno, aby byl spotřebič čas vyschnout až do dalšího použití.
Na druhou stranu musí být také vyměněn prachový filtr CPAP a tento úkol se doporučuje provést, když je filtr viditelně znečištěný.
