Kompresní punčochy jsou indikovány pro případy žilních onemocnění nebo problémů s krevním oběhem, protože slouží ke zlepšení krevního oběhu a brání vzniku křečových žil.
Na trhu jsou k dispozici různé typy kompresních punčoch, kde některé pokrývají pouze chodidla a lýtka, jiné pokrývají stehno a jiné pokrývají celou nohu a břicho. Kromě toho se prodávají s různými úrovněmi komprese, takže by se měly používat pouze na doporučení lékaře, zdravotní sestry nebo fyzioterapeuta.
Jak kompresní ponožky fungují
Kompresní punčochy při vyvíjení tlaku na nohy pomáhají krve vracet se z nohou do srdce, fungují stejně jako druh čerpadla, které působí proti gravitační síle a pomáhá vracet krev.
Jedním z nejčastějších problémů, kterému lze zabránit použitím kompresních punčoch, jsou křečové žíly a otoky v nohou na konci dne, které vznikají v důsledku úsilí, které existuje k pumpování krve do srdce. Další informace o léčbě špatného oběhu.
Kdy použít
Tyto typy ponožek jsou indikovány pro případy, kdy jsou k dispozici nedostatečné chlopně nebo blokované žíly, které brání návratu krve do srdce, a jsou indikovány v následujících případech:
- Rodinná anamnéza křečových žil; Žilní nedostatečnost; Rodinná anamnéza trombózy. Naučte se, jak identifikovat trombózu; Křečové žíly nebo křečové žíly: Historie posttrombotického syndromu; Pocit těžkých, bolestivých nebo oteklých nohou; Potřeba stát po dlouhou dobu během dne; Trávit většinu dne posezením. Pochopte, proč je příliš dlouho sedět; Těhotné, kvůli fyzickým změnám, které se dějí během těhotenství; Období zotavení po chirurgickém zákroku, zejména když zotavení vás nutí strávit den ležením nebo sezením.
Kromě toho lze kompresní punčochy označit v jednodušších situacích, jako jsou dlouhé cesty, protože je lze použít pouze k zabránění výskytu problémů, jako je trombóza. Kromě používání ponožek je velmi důležité zajistit hydrataci po celý den a pravidelně pohybovat rukama a ztrátami, aby se usnadnil krevní oběh.
Podívejte se na následující video a podívejte se, jak zlepšit pohodlí při cestování, i když trpíte otoky nohou a nohou:
Kdy se nepoužívá
Navzdory všem svým výhodám by kompresní punčochy měly být používány pouze pod dohledem lékaře, protože jsou kontraindikovány v následujících situacích:
- Ischémie; Nekontrolované srdeční selhání; Infekce nebo rány na nohou nebo oblastech pokrytých ponožkami; Kožní infekce; Alergie na zásobní materiály.
Kromě toho, ačkoli jsou tyto ponožky vhodné pro situace, kdy je nutné strávit velkou část dne sedením nebo ležením, nejsou vhodné pro lidi na lůžku, kteří nejsou schopni vstát z postele, protože mohou nakonec zvýšit riziko sraženiny. Naučte se, jak se starat o osobu upoutanou na postel.
