Kryoterapie je léčebná technika používaná ve fyzioterapii, která využívá termické sáčky, led nebo speciální zařízení k léčbě zánětů a bolestí v těle a snižuje symptomy, jako je otok a zarudnutí.
Použití nachlazení s kryoterapií může být také provedeno pro estetické účely, například použitím specifických zařízení, bojem proti lokalizovanému tuku, celulitidě a ochabnutím nebo odstraněním bradavic. Pokud chcete vědět o indikacích a jak se provádí estetická kryoterapie, viz: Estetická kryoterapie.
Kromě toho je kryoterapie také metodou léčby bradavic v intimní oblasti, HPV, gynekologem a specifickým materiálem. Více na: Kryoterapie pro léčbu HPV.
Indikace ledových obalů
Terapeutické indikace nízké teploty zahrnují:
- Poranění svalů, jako jsou podvrtnutí, rány nebo modřiny na kůži; Ortopedická poranění, jako je kotník, koleno nebo páteř; Zánět svalů a kloubů; Bolest svalů; Lehké popáleniny.
Kryoterapii a termoterapii, která využívá místo tepla chlad, lze společně použít podle zranění. Na následujícím videu se dozvíte, jak si vybrat mezi horkými nebo studenými obklady k léčbě každého zranění:
Jak používat
Kryoterapie by měla být používána pod vedením fyzioterapeuta a může být několika způsoby, například s drceným ledem nebo kamenem, zabalená do látky nebo se speciálními tepelnými vaky. Tyto sáčky se nacházejí v lékárnách a mohou být různých typů a velikostí a mohou být například flexibilní nebo se suchým zipem, což usnadňuje jejich použití.
Můžete také ponořit koupel s ledovou vodou, pomocí spreje nebo dokonce s tekutým dusíkem. Ať už je zvolena jakákoli technika, použití ledu musí být zastaveno v případě těžkého nepohodlí nebo ztráty citlivosti, doba kontaktu ledu s tělem by nikdy neměla být delší než 20 minut, aby nedošlo k spálení kůže.
Proti indikacím kryoterapie
Protože se jedná o metodu, která narušuje krevní oběh, látkovou výměnu a nervová vlákna kůže, je třeba respektovat kontraindikace pro použití ledu, protože při nesprávném použití této techniky může poškodit zdraví člověka a zhoršovat nemoci například kůže a špatný krevní oběh.
Led by neměl být používán, když:
- Kožní rány nebo nemoci, jako je lupénka, protože nadměrné nachlazení mohou dále dráždit pokožku a narušit hojení; Špatný krevní oběh, jako je těžká arteriální nebo žilní nedostatečnost, protože tento postup snižuje krevní oběh těla v místě, kde se aplikuje, a to může být škodlivé pro ty, kteří již mají změněný krevní oběh; Imunitní onemocnění spojené s nachlazením, jako je Raynaudova nemoc, kryoglobulinémie nebo dokonce alergie, protože led může vyvolat krizi; Situace mdloby nebo kómy nebo s určitým zpožděním v porozumění, protože tito lidé nemusí být schopni informovat, když je nachlazení velmi intenzivní nebo způsobuje bolest.
Kromě toho, pokud se příznaky bolesti, otoku a zarudnutí v léčené končetině nezlepšují kryoterapií, měl by být konzultován ortoped, aby bylo možné vyšetřit příčiny a léčbu nasměrovat na každou osobu a její použití může být spojeno. protizánětlivé léky, například.
