- Co způsobuje morbidní obezitu
- Jak zacházet
- Když je potřeba chirurgický zákrok
- Kojenecká morbidní obezita
Morbidní obezita je forma nadměrného hromadění tuku v těle, vyznačující se BMI větší nebo rovnou 40 kg / m². Tato forma obezity je klasifikována jako stupeň 3, což je vážnější, protože na této úrovni nadváha ohrožuje zdraví a má sklon zkracovat životnost osoby.
Prvním krokem ke zjištění, zda má osoba morbidní obezitu, je tedy výpočet jejich BMI. Chcete-li to provést, musíte zadat data do kalkulačky, například:
Tento typ obezity lze vyléčit a v boji proti ní je třeba lékařského a nutričního sledování vyžadovat velké úsilí, aby se kromě praktického výkonu fyzické aktivity snížila hmotnost a léčily se související nemoci, jako je diabetes a hypertenze. spalování tuků a zvyšování chudé hmoty. V některých případech však může být pro snazší vyřešení tohoto stavu nutná bariatrická operace.
Co způsobuje morbidní obezitu
Příčinou obezity je spojení několika faktorů, mezi něž patří:
- Přehnaná spotřeba vysoce kalorických potravin s vysokým obsahem tuku nebo cukru; Sedavý životní styl, protože nedostatek pohybu nepodporuje pálení a usnadňuje hromadění tuku; Emocionální poruchy, které upřednostňují přejídání; Genetická predispozice, protože když jsou rodiče obézní, je běžné, že dítě má větší tendenci mít; Hormonální změny, které jsou nejméně běžnou příčinou, jsou spojeny s některými chorobami, jako je například syndrom polycystických vaječníků, Cushingův syndrom nebo hypotyreóza.
Pro zjednodušení je možné dojít k závěru, že obezita je výsledkem konzumace více kalorií, než je spotřebováno po celý den, a tento přebytek kalorií a energie se přeměňuje na hromadění tuku.
Lepší pochopení hlavních teorií, které vysvětlují nadbytek tuku v příčinách obezity.
Jak zacházet
Chcete-li zhubnout a přestat být obézní, je nezbytné přijmout dietní reedukaci, jíst zdravá jídla, bohatá na zeleninu a libové maso a odstraňovat pochoutky, tuky, smažená jídla a omáčky.
Je důležité pochopit, že chuť si na tento typ kalorické stravy zvykla, což je druh závislosti, ale že je možné přizpůsobit se a začít si užívat zdravější potraviny, je však třeba vyvinout úsilí.
Strava musí být prováděna s doprovodem odborníka na výživu, aby bylo možné přizpůsobit se rutině a chorobám, které má osoba, jako je cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak, což jsou běžné problémy s morbidní obezitou. Kromě toho by se neměla používat přísná strava, protože je velmi obtížné je dodržovat. Podívejte se, co krok za krokem zhubnout pomocí reedukace stravy.
Když je potřeba chirurgický zákrok
Bariatrické nebo žaludeční redukční operace jsou platnými alternativami léčby morbidní obezity, ale obecně se doporučují pouze v případech, kdy po 2 letech lékařské a nutriční léčby nedochází k významnému úbytku hmotnosti nebo pokud existuje riziko života kvůli nadváze. Další informace o operacích o tom, jak fungují ordinace na hubnutí.
Kromě zdravé výživy zahrnuje úspěšnost léčby také praktickou fyzickou aktivitu a psychologické sledování, aby byla udržena motivace vzhledem k obtížím hubnutí.
Kojenecká morbidní obezita
Dětská obezita je charakterizována nadměrnou hmotností u kojenců a dětí do 12 let, kdy jejich tělesná hmotnost překračuje průměrnou hmotnost odpovídající jejich věku o 15%. Tato nadváha zvyšuje riziko toho, že se dítě vyvine závažnými zdravotními problémy, jako je například cukrovka, vysoký krevní tlak, potíže s dýcháním, poruchy spánku, vysoká hladina cholesterolu nebo játra.
Zjistěte, jak vypočítat BMI vašeho dítěte:
Léčba dětské obezity také zahrnuje změnu stravovacích návyků a povzbuzení fyzické aktivity s doporučením odborníka na výživu tak, aby se úprava potravy vypočítala podle množství váhy, které je třeba ztratit, a podle potřeby každého dítěte. Podívejte se, jaké jsou způsoby, jak pomoci obéznímu dítěti zhubnout.
