Herniované disky se objevují, když je disk mezi obratlů páteře stlačen a mění tvar, což zhoršuje jeho funkci tlumících nárazů a může také tlačit na nervové kořeny způsobující bolest v jiných částech těla. V případě výhřezu bederního disku je oblast postiženého těla konec zádů, přičemž nejvíce postiženými prostory jsou L4 a L5 nebo L5 a S1.
Herniovaný disk lze klasifikovat jako extrudovaný, vyčnívající nebo unesený, jak ukazují následující obrázky:
Herniovaný disk se vždy nevrátí do svého normálního stavu, zejména pokud jde o závažnější situace, jako je herniovaný vyčnívající disk nebo unesený, a v tomto případě nestačí konzervativní léčba prováděná fyzioterapeutickými sezeními po dobu asi 2 měsíců. při úlevě od bolesti může lékař naznačit, že je proveden chirurgický zákrok, který spočívá například v odstranění vadného disku a „přilepení“ obou obratlů.
Nejběžnějším typem kýly, která je výčnělek, se však zlepšují všechny příznaky při fyzioterapii a udržování prováděním cvičení na posílení svalů, jako je například hydroterapie nebo klinické pilates.
Příznaky herniace bederního disku
Bederní disk herniace může mít následující příznaky:
- Bolest zad na konci páteře, která může vyzařovat do hýždí nebo nohou; Může být obtížné se pohybovat; Může se vyskytnout znecitlivění, pálení nebo mravenčení v zádech, hýždích nebo nohou.
Při provádění pohybů může být bolest konstantní nebo se zhoršovat.
Diagnóza herniace bederního kotouče může být stanovena na základě předložených symptomů a na testech, jako je zobrazování magnetickou rezonancí nebo počítačová tomografie, které vyžaduje ortopedický lékař nebo neurochirurg specializovaný na páteř.
Příčiny bederní herniace disku mohou souviset s konstrukčními změnami páteře nebo v důsledku nehod, špatného držení těla nebo vzpírání. Nejčastější je výskyt u lidí ve věku 37 až 55 let, zejména u lidí s velmi slabými břišními svaly a nadváhou.
Ošetření pro bederní disk herniace
Léčba herniace bederní ploténky může být prováděna s použitím protizánětlivých látek jako je Ibuprofen nebo Naproxen, které jsou indikovány praktickým lékařem nebo ortopedem, pokud to nestačí, injekce kortikosteroidů mohou být indikovány každých 6 měsíců.
Kromě toho musí léčba zahrnovat také fyzioterapeutické sezení a v nejzávažnějších případech chirurgický zákrok. Délka léčby se liší od osoby k člověku, v závislosti na symptomech, které má a její každodenní činnosti. Některé možnosti léčby jsou:
Fyzioterapie pomáhá zmírnit příznaky způsobené nemocí a obnovit pohyb. V případě akutní bolesti může být prováděna denně nebo nejméně třikrát týdně.
Přístroj může být použit k potlačení bolesti a zánětu a cvičení k posílení svalů zad a břicha, jak naznačuje fyzioterapeut. Kromě toho lze osteopatii použít jednou týdně se specializovaným fyzioterapeutem nebo osteopatem.
V závislosti na zdravotním stavu pacienta lze některá cvičení Pilates a globální posturální reedukace - RPG provádět pod dohledem, ale cvičení na silový trénink jsou kontraindikována, ve většině případů, alespoň během akutní bolesti. Kulturistická cvičení lze obvykle provádět pouze tehdy, nejsou-li přítomny žádné příznaky, ale pod lékařským dohledem a pod dohledem učitele tělocvičny.
Chirurgický výkon pro herniovaný bederní disk může být proveden různými technikami, jako je laser nebo otevřením páteře, například pro spojení dvou obratlů. Chirurgie je delikátní a je indikována, když ostatní formy léčby nestačily, vždy byla poslední možností. I po chirurgickém zákroku je běžné, že lidé potřebují fyzikální terapii.
Riziko chirurgického zákroku zahrnuje zhoršení příznaků způsobených jizvami, které se vytvářejí kompresí sedacího nervu, takže to není první možnost léčby. Uzdravení během pooperačního období je pomalé a jedinec musí zůstat v prvních dnech v klidu, aby se vyhnul úsilí. Fyzikální terapie herniace bederního disku obvykle začíná 15 až 20 dní po operaci a může trvat měsíce. Další informace o operaci herniovaného disku.
Podívejte se na tyto a další tipy v následujícím videu:
