Nejlepší léčba obezity spočívá v dietě, jak zhubnout a pravidelně cvičit. Pokud to však není možné, existují možnosti léků, které pomáhají snižovat chuť k jídlu a přejídání, například Sibutramine a Orlistat. nebo v posledním případě bariatrická chirurgie, která snižuje oblast absorpce potravy gastrointestinálním traktem.
Prvním krokem k léčbě a prevenci obezity by měla být vždy kontrola spotřeby kalorií, vypočtená podle obvyklé stravy a množství váhy, které chcete ztratit, nejlépe u stravy bohaté na ovoce, zelenina, vláknina a voda, podle pokynů odborníka na výživu. Chcete-li zjistit, jaká ideální dieta na hubnutí by měla být, podívejte se na naši rychlou a zdravou dietu na hubnutí.
Kromě výživy a fyzické aktivity však k léčbě obezity, které může vést endokrinolog nebo nutrolog, patří:
1. Léky proti obezitě
Užívání drog k léčbě obezity je indikováno v následujících případech:
- BMI vyšší než 30 kg / m2; BMI vyšší než 27 kg / m2, s dalšími souvisejícími onemocněními, jako je cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak;
Léčba drog by měla být zaměřena na lidi, kteří jsou zapojeni do programu změny životního stylu, s dietním vedením a praxí činností, jinak to nebude mít uspokojivý účinek.
Možnosti léků na hubnutí jsou:
| Typy | Příklady | Jak fungují | Vedlejší účinky |
| Potlačovače chuti k jídlu |
Sibutramin; Amfepramon; Femproporex. |
Zvyšují sytost a snižují hlad, což snižuje spotřebu kalorií po celý den zvyšováním neurotransmiterů, jako je norepinefrin, serotonin a dopamin. | Zvýšená srdeční frekvence, zvýšený krevní tlak, sucho v ústech, bolesti hlavy a nespavost. |
| Redukce absorpce v gastrointestinálním traktu | Orlistat | Inhibují některé enzymy v žaludku a střevě, které blokují trávení a vstřebávání části tuku v potravě. | Průjem, páchnoucí plyny. |
| Antagonista receptoru CB-1 | Rimonabant | Blokují mozkové receptory, které inhibují chuť k jídlu, zvyšují sytost a snižují impulzivitu k jídlu. | Nevolnost, výkyvy nálady, podrážděnost, úzkost a závratě. |
| Termogenní | Efedrin | Zvyšujte energetické výdaje po celý den. | Nadměrné pocení, vyšší srdeční frekvence, zvýšený krevní tlak. |
Existují také léky používané k léčbě jiných nemocí, které mohou pomoci v boji proti obezitě, jako jsou antidepresiva, a některé příklady jsou fluoxetin, sertralin a bupropion.
Tyto léky mohou být používány pouze s přísným lékařským vedením, nejlépe se zkušenostmi s jejich používáním, jako endokrinologové a nutrologové, vzhledem k množství vedlejších účinků, které vyžadují pravidelnou pozornost a monitorování.
2. Bariatrická chirurgie
Bariatrická chirurgie je indikována v následujících případech:
- Morbidní obezita s BMI větším než 40 kg / m2; Mírná obezita s BMI vyšší než 35 mg / m2, spojená s nekontrolovanými chorobami obezity, jako je diabetes, spánková apnoe, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, kardiovaskulární onemocnění, mrtvice, arytmie a osteoartróza.
Nejčastěji prováděné typy operací jsou:
| Typ | Jak se to dělá |
| Žaludeční kapela | Nastavitelný pásek je umístěn pro zmenšení průměru žaludku. |
| Žaludeční bypass | Způsobuje, že se žaludek zmenšuje s odchylkou zbytku od střeva. |
| Biliopancreatický zkrat | Odstraňuje také část žaludku a vytváří další druh odklonu do střeva. |
| Vertikální gastrektomie | Většina žaludku zodpovědného za vstřebávání je odstraněna. |
Další možností pro méně invazivní postup je umístění dočasného intragastrického balónu, který je pro některé lidi motivován ke snížení spotřeby potravin na určitou dobu.
O typu chirurgického zákroku určeného pro každou osobu rozhoduje pacient ve spojení s žaludečním chirurgem, který posoudí potřeby každé osoby a postup, který nejlépe vyhovuje. Lepší porozumění tomu, jak se to dělá a jak se zotavuje z bariatrické chirurgie.
Tipy, jak se nevzdávat léčby
Léčba obezity není snadné sledovat, protože zahrnuje změnu stravovacích návyků a životních stylů, které pacient po celý život udělal, takže některé tipy, jak pomoci se nevzdat léčby, mohou být:
- Stanovte týdenní cíle, kterých je možné dosáhnout; Požádejte odborníka na výživu, aby upravil stravu, pokud je to příliš obtížné; Vyberte si fyzické cvičení, které se vám líbí, a pravidelně cvičte. Zjistěte, která jsou nejlepší cviky, jak zhubnout; Výsledky si zaznamenejte, zapište si měření na papír nebo s týdenními fotografiemi.
V následujícím videu naleznete důležité tipy výživového odborníka, jak snáze zhubnout:
Dalším důležitým vodítkem pro udržení zaměření na hubnutí je udržovat měsíční nebo čtvrtletní sledování s odborníkem na výživu a lékařem, aby se všechny problémy nebo změny během léčby snáze vyřešily.
Je důležité si uvědomit, že existují bezplatné programy hubnutí, které provádějí univerzitní nemocnice s endokrinologickými službami ve všech státech a které umožňují získávat informace o doporučeních a konzultacích ve zdravotním středisku.
