- 1. Zamlžení sprchovou vodou
- 2. Zamlžení bylinkovým čajem
- 3. Nebulizace solným roztokem
- 4. Nebulizace léky
- Kdy by se neměla provádět rozprašování
Nebulizace je skvělá domácí léčba pro zánět vedlejších nosních dutin, ať už akutní nebo chronický, suchý nebo se sekrecí, protože pomáhá zvlhčit dýchací cesty a fluidizovat sekrece, vyčistit dýchací cesty a usnadnit dýchání.
V ideálním případě by měla být rozprašování prováděna 2 až 3krát denně po dobu přibližně 15 až 20 minut, nejlépe ráno a před spaním.
Existují různé způsoby rozprašování, z nichž nejběžnější patří dýchací pára ze sprchové vody, rozprašování solným roztokem nebo dýchací pára z některých druhů bylinného čaje, jako je eukalyptus.
1. Zamlžení sprchovou vodou
Dobrou formou domácí léčby sinusitidy je inhalace vodní páry ze sprchy. Zůstaňte v koupelně se zavřenými dveřmi a nechte vodu ve sprše velmi horká, takže se vytváří velká pára. Pak jen pohodlně sedněte a dýchejte páru, není třeba se navlhčit.
Je důležité, aby se tento postup prováděl asi 15 minut, několikrát denně. Úleva od příznaků je okamžitá a může pacientovi snadněji usnout.
Není to však příliš hospodárný postup, protože se spotřebuje velké množství vody. Kromě toho, pokud koupelna není řádně vyčištěna a má plísně nebo plísně, je tento postup kontraindikován kvůli riziku inspirace plísní a bakterií škodlivých pro tělo, které mohou zhoršovat sinusitidu.
2. Zamlžení bylinkovým čajem
Vdechování bylinných par je také další formou přirozené léčby sinusitidy, která dokáže zmírnit její příznaky a přináší lepší kvalitu života.
Jen si připravte čaj heřmánku, eukalyptu nebo pomerančové kůry s citronem, počkejte, až se trochu zahřeje a poté vdechujte páru přibližně 20 minut. Je třeba dbát na to, aby nedošlo k vdechnutí velmi horkého vzduchu, protože by to mohlo způsobit popáleniny v těchto tkáních.
Dobrým způsobem, jak tento čaj použít, je jeho vdechnutí, umístění čaje do mísy, umístění na stůl a sezení na židli, naklonění mírně dopředu, aby bylo možné vdechovat páru. Podívejte se, jak by se tyto nebulizace měly provádět sledováním následujícího videa:
3. Nebulizace solným roztokem
Nebulizace solným roztokem je skvělou pomůckou při léčbě sinusitidy, protože kromě usnadnění dýchání může sloužit i pro podávání inhalačních léků předepsaných lékařem.
Chcete-li provést nebulizaci doma, měli byste do rozprašovacího kelímku umístit asi 5 až 10 ml fyziologického roztoku, umístit masku blízko nosu a poté dýchat vzduch. Měli byste mít oči zavřené a pohodlně sedět nebo se opírat o postel.
Tuto nebulizaci lze provést po dobu 20 minut nebo do vyčerpání séra. Nedoporučuje se provádět rozprašování vleže kvůli riziku aspirace sekrecí. Objevte další využití solného roztoku.
4. Nebulizace léky
Nebulizace s drogami, jako jsou Berotec a Atrovent, se obvykle ředí fyziologickým roztokem a měla by být prováděna, pouze pokud je předepsán lékařem.
Můžete také nebulizovat pomocí Vick Vaporub, umístit 2 lžičky Vick do mísy s 500 ml horké vody a vdechovat páru. Jeho použití by však mělo být prováděno pouze pod dohledem lékaře, protože Vick může v některých případech zvýšit nosní hlen nebo zapálit dýchací cesty. Tento léčivý přípravek by neměl být podáván těhotným ženám, kojícím ženám nebo dětem mladším 2 let.
Kdy by se neměla provádět rozprašování
Neexistují žádné kontraindikace pro nebulizaci solným roztokem a lze to udělat u kojenců, dětí, dospělých i během těhotenství. Pokud však jde o užívání léků, měli byste se před zahájením léčby vždy poradit se svým lékařem. Kromě toho by měl být lékař před použitím léčivých rostlin k léčbě sinusitidy informován také kvůli riziku lékových interakcí a toxicity.
Přečtěte si více o léčbě sinusitidy a jak identifikovat známky zlepšení.
