Hubnutí je zásadním krokem v léčbě diabetu, zejména u lidí s nadváhou. Je to proto, že pro zhubnutí je nutné přijímat zdravější chování, jako je jíst vyváženou stravu a pravidelně cvičit, což také pomáhá při léčbě diabetu.
Takže v závislosti na tom, jak dlouho jste nemoc měli, její závažnost a genetické složení, úbytek na váze a přijetí tohoto typu chování, může ve skutečnosti nahradit potřebu užívání léků na kontrolu hladiny cukru v krvi.
Hubnutí však není definitivním léčením diabetu a je nutné udržovat návyky zdravého životního stylu, aby se zabránilo opětovnému neregulování hladiny cukru v krvi, a je nutné znovu používat léky na diabetes.
Kdo má nejlepší šanci na vyléčení
Existuje větší šance na vyléčení v časných případech diabetu, kdy se k regulaci hladiny glukózy v krvi používají pouze prášky.
Na druhé straně lidé, kteří potřebují injekci inzulínu, mají obvykle větší potíže s léčbou diabetu pouze s těmito změnami života. Hubnutí však pomáhá snižovat potřebu vysokých dávek inzulínu, kromě snižování rizika komplikací, jako je například diabetická noha nebo slepota.
Co dělat, jak zhubnout
Existují dva základní body pro rychlou hubnutí a hubnutí, které pomáhají léčit cukrovku, které mají jíst vyváženou stravu, nízký obsah tuků a sladkých jídel a cvičit nejméně třikrát týdně.
Zde je několik tipů od našeho odborníka na výživu, jak zhubnout snáze:
Pokud se snažíte ovládat cukrovku a chcete ve svém životním stylu provádět tyto změny, podívejte se na naši rychlou a zdravou dietu na hubnutí.
