7 Příčiny zimnice a co dělat

Zimnice jsou jako zimnice, které způsobují kontrakce a nedobrovolné uvolnění svalů celého těla, což je jeden z mechanismů těla, který generuje více tepla, když se cítí zima.

Chlad se však může vyskytnout také na začátku infekce a je obvykle spojen s horečkou, což způsobuje epizody bledších chvění a pocit chladu. Mohou být způsobeny pocitem nachlazení, ale také v případě horečky, chřipky, nachlazení, virových nebo bakteriálních infekcí, bolestí v krku, mononukleózy, pneumonie, meningitidy nebo pyelonefritidy.

Co může způsobit zimnici

Mezi hlavní příčiny zimnice patří:

1. Horečka

Zvýšení tělesné teploty může způsobit zimnici, čímž se celé tělo třese. Horečka může být emocionální a postihuje hlavně děti a starší osoby, které se potýkají s problémy, ale obvykle to znamená, že tělo bojuje s infekcí nebo že je osoba příliš oblečená.

Co dělat: vezměte si mírně teplou koupel a vyhněte se například pobytu na horkých místech nebo pod přikrývkou. Užívání čaje s malinovými listy je také dobré pro snižování horečky, ale pokud to nestačí, může být doporučeno vzít Dipyrone nebo Paracetamol a nechat lékaře, aby zjistil, co způsobuje horečku se zimnicí. Objevte další přirozené způsoby, jak snížit horečku.

2. Chlad a chřipka

Být na chladném místě, se silnou klimatizací a nevhodným oblečením může také způsobit pocit chladu, husa a zimnice, ale ten pocit může být také přítomen v chřipce. Jiné příznaky, které pomáhají identifikovat chřipku, jsou: kašel, kýchání, hlen, výtok z nosu, bolest na hrudi a potíže s dýcháním, ale pokud přetrvává nebo se zhoršují příznaky spojené s vysokou horečkou, je to příznak závažnější respirační infekce, jako je pneumonie, například, a měli byste jít k lékaři, aby bral nejvhodnější léky. Poznejte všechny příznaky pneumonie.

Co dělat: když jste zchlazeni, je vhodné se pokusit zabalit, ale brát teplotu je také opatrný postoj. V případě těžké chřipky lze užívat léky k úlevě od příznaků a lze je zakoupit v lékárně. Musíte také odpočívat a pít více vody, aby se zotavilo rychleji. Pokud je však prokázána pneumonie, měla by se užívat antibiotika doporučená lékařem.

3. Infekce krku

Bolest v krku, přítomnost malých bílých nebo žlutých skvrn v krku, může naznačovat například angínu, která může také způsobovat zimnici, horečku a pocit nevolnosti.

Co dělat: Kloktání teplou vodou a solí může pomoci vyčistit hrdlo a odstranit mikroorganismy, ale v tomto případě byste měli jít k lékaři k vyšetření, protože možná budete muset brát antibiotika. Podívejte se na více přírodních receptů na krk.

4. Infekce moči

V případě infekce močových cest se objevují příznaky, jako je bolest nebo pálení při močení, kromě zakalené nebo hrudkovité moči. Malátnost, bolest hlavy a vysoká horečka se zimnicí mohou naznačovat zhoršení situace, a že se bakterie mohla vyvinout a ovlivnit ledviny, což charakterizuje pyelonefritidu.

Co dělat: jděte k lékaři, protože antibiotika jsou potřebná po dobu 7 až 14 dní, ale pití více vody a brusinkové šťávy je dobrá přírodní strategie, která doplňuje léčbu. Znát prostředky určené k infekci močových cest.

5. Hypoglykémie

Snížení hladiny cukru v krvi může ovlivnit kohokoliv, ale vyskytuje se častěji v případě cukrovky. Dalšími příznaky, které se mohou vyskytnout v případě hypoglykémie, jsou studený pot, závratě, zimnice a nevolnost. Normálně k tomuto poklesu energie dochází, když člověk nejí nic déle než 3 hodiny nebo když diabetici berou léky a nejedí ani nebere nesprávně. Poznejte příznaky hypoglykémie.

Co dělat: Musíte zvýšit množství cukru v krvi tím, že požijete nějaký zdroj uhlohydrátů, které mohou nasávat bonbóny, nebo si vzít jednu sklenici přírodní pomerančové šťávy a jíst 1 toast s máslem. Nedoporučuje se jíst čokoládu, pudink nebo jiná velmi sladká jídla, aby nedošlo ke ztrátě kontroly nad cukrovkou.

6. Změny v prostatě

U mužů se zanícenou prostatou se mohou vyskytnout příznaky, jako je bolest při močení, snížený průtok moči, bolest v zádech, zimnice a bolest ve varlatech.

Co dělat: Měli byste se obrátit na urologa na konzultaci a provést testy, které mohou naznačovat jakékoli změny v prostatě, a v nejzávažnějších případech zahájit vhodnou léčbu, která může zahrnovat užívání léků nebo chirurgického zákroku. Zjistěte vše o zvětšené prostatě.

7. Hypotyreóza

Snížení funkce štítné žlázy, což je hypotyreóza, může způsobit příznaky, jako je nedostatek dispozice, únava, zimnice, obtížné soustředění, selhání paměti a přírůstek na váze.

Co dělat: konzultace s praktickým lékařem nebo endokrinologem může být indikována k prozkoumání příznaků, provedení krevních testů, které měří TSH, T3 a T4, a ultrazvuk štítné žlázy může být užitečný k identifikaci uzlů, které mohou narušovat fungování této žlázy.. Kromě konzumace 1 brazilského ořechu denně se doporučuje pod lékařskou pomocí brát léky k regulaci štítné žlázy. Podívejte se na některé přírodní recepty ke kontrole hypotyreózy.

Kromě těchto příčin existuje i řada dalších nemocí, které mohou způsobovat zimnici, takže je vždy důležité vyhledat lékařskou pomoc a zjistit, co způsobuje tento příznak a jak by měla být léčba provedena.

Kdy jít k lékaři

Pokud se zimnice ustálí, měli byste jít k lékaři, protože to může souviset s onemocněním, které vyžaduje specifickou léčbu. Proto, kdykoli zchladnutí trvá déle než 1 den, měla by se zvážit možnost schůzky s praktickým lékařem.