Bolest v pravé paži může vzniknout z několika příčin, z nichž nejčastější jsou rány nebo zranění struktur paží, například při špatném držení těla, při opakovaném úsilí nebo spaní přes rameno.
Bolest paže se může objevit v jakékoli oblasti, od ramene po zápěstí, obvykle proto, že postihuje místa, jako jsou svaly, šlachy, nervy, klouby, krevní cévy a kůže. Pouze ve vzácných případech to může znamenat závažnější problém, jako je neurologické onemocnění nebo dokonce srdeční infarkt.
K identifikaci přesné příčiny bolesti je tedy nutné vyhledat lékařskou pomoc, která provede posouzení příznaků, fyzickou prohlídku regionu a v případě potřeby vyžádá testy k určení příčiny a označení nejvhodnější léčby.
I přes mnoho z nich mohou hlavní příčiny bolesti v pravé paži zahrnovat:
1. Efektivní
Intenzivní namáhání paží, běžné u lidí, kteří chodí do tělocvičny nebo cvičí nějaký sport, může způsobit drobná zranění svalů paže nebo kloubů ramene, lokte nebo zápěstí, což způsobuje bolest, která se obvykle zlepšuje po několika dnech odpočinku.
Je-li snaha opakující se, zejména u lidí pracujících s pohyby paží, jako jsou učitelé, kteří píší na tabuli, strojní dělníci, hudebníci nebo sportovci, je možné zažít poruchu pohybového aparátu spojenou s prací (WMSD), známou také jako Zranění Opakované úsilí (RSI).
Co dělat: Aby se zabránilo tomuto typu poranění, je nutné získat od lékaře a fyzioterapeuta pokyny ohledně správných postojů, které je třeba zaujmout během pohybů, aby nedošlo k opotřebení struktur paží a v době akutní bolesti lékař může doporučit protizánětlivé léky a odpočinek. Podívejte se na recepty na přírodní protizánětlivé látky, které pomáhají bojovat proti bolesti.
2. Tendonitida
Tendonitida je zánět šlachy, tkáně, která spojuje sval s kostí, která vyvolává příznaky, jako je lokalizovaná bolest a nedostatek síly svalů. Snadněji se může objevit u lidí, kteří provádějí opakované úsilí s ramenem nebo paží nebo u sportovců.
Co dělat: k léčbě zánět šlach je vhodné se vyvarovat úsilí s postiženou končetinou, užívání analgetických nebo protizánětlivých léků indikovaných lékařem a provádění fyzických terapií. Podívejte se na možnosti léčby zánět šlach.
3. Syndrom karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu nastává komprimací nervu, který sahá od ramene k ruce, zvaného střední nerv. Tento syndrom je charakterizován výskytem brnění a pocitu jehel hlavně v palci, ukazováčku nebo prostředníčku.
Syndrom karpálního tunelu je častější u profesionálů, kteří pracují s rukama a zápěstí, jako jsou např. Pisatelé, kadeřníci nebo programátoři, a příznaky se objevují postupně a mohou se dokonce znemožnit.
Co dělat: Léčba je vedena ortopedem nebo revmatologem a zahrnuje použití protizánětlivých prostředků, odpočinku a fyzikální terapie. Podívejte se na video níže, kde najdete pokyny od fyzioterapeuta pro zmírnění bolesti v těchto případech:
4. Špatný oběh
Například změny krevního oběhu v paži způsobené překážkou v cévách nebo trombózou v žilách nebo tepnách mohou způsobit bolest, brnění, váhu a otok postižené končetiny.
Špatná cirkulace by měla být podezřelá, pokud jsou končetiny rukou velmi bledé nebo purpurové, otoky v pažích nebo rukou nebo pocit mravenčení.
Co dělat: Je nutné konzultovat s praktickým lékařem nebo angiologem, který provede podrobné posouzení a vyžádá zkoušky, jako je ultrazvuk, s dopplerovským ramenem. Léčba závisí na příčině a může zahrnovat pití tekutin, cvičení nebo v nejzávažnějších případech použití léků k usnadnění oběhu. Další informace o léčbě špatného oběhu.
5. Infarkt
Akutní infarkt myokardu nebo angina pectoris může způsobit bolest na hrudi, která vyzařuje do paže, ai když je častější u levé paže, je možné vyzařovat do pravé paže. Tento příznak infarktu je vzácný, ale může se vyskytnout hlavně u starších osob, diabetiků nebo žen, které mohou mít atypické příznaky častěji.
Bolest v paži, která indikuje srdeční infarkt, je obvykle spojena s pocitem pálení nebo napětí, kromě bolesti na hrudi, dušnosti, nevolnosti nebo potu.
Co dělat: v případě podezření na infarkt se doporučuje navštívit lékařskou pohotovost, aby vyhodnotil příznaky a vyřídil testy, které mohou nebo nemusí potvrdit problém. Naučte se identifikovat hlavní příznaky infarktu.
