Perfektní strava pro zmírnění příznaků lupénky je přirozená protizánětlivá strava, zejména ta, která jsou bohatá na omega 3. Zde je několik příkladů toho, co byste měli jíst, abyste posílili imunitní systém, ale také co se vyhnout menším útokům na lupénku.
Builderské potraviny jsou ty, které jsou bohaté na bílkoviny a mají funkce, jako je zvyšování svalů a hojení tkání. Podívejte se, kdo jsou.
Některé ovoce a zelenina, například meloun a celer, mají přirozené diuretické vlastnosti, které pomáhají kontrolovat vysoký krevní tlak a snižují otoky v těle. Kromě toho jsou diuretická jídla detoxikační, a proto jsou vynikající pro zahrnutí do diet na hubnutí. Spotřeba ...
Strava pro cystickou fibrózu musí být bohatá na kalorie, bílkoviny a tuky, aby se zajistil dobrý růst a vývoj dítěte. Kromě toho je také běžné používat doplňky trávicího enzymu, které usnadňují trávení a šetří slinivku břišní
Vitamin B5 se nachází v játrech, pšeničných otrubách a avokádu, což je nezbytné pro produkci energie v těle. Zobrazit více.
Zdravé stravování pro fyzickou aktivitu by mělo brát v úvahu typ a intenzitu fyzického a objektivního oblečení sportovce. Obecně však před tréninkem byste měli dát přednost uhlohydrátům s nízkým glykemickým indexem, aby kromě poskytnutí potřebné energie ...
Jíst ke zlepšení dermatitidy může zahrnovat odstranění potravin, které způsobují alergie, jako jsou například krevety, arašídy nebo mléko. Konzultace s dermatologem a odborníkem na výživu je důležité zjistit původ dermatitidy a to, zda se skutečně týká pouze ...
Co to jsou: Funkční potraviny obsahují účinné látky, které prospívají tělu, čímž pomáhají zpomalit vývoj nemocí, jako je cukrovka nebo rakovina, a podporovat zdraví. Funkční potraviny navíc pomáhají zlepšovat zdravotní problémy, jako jsou ...
Podívejte se na 3denní menu a 5 receptů na svačinu a změňte stravu těch, kteří mají selhání ledvin a nejsou na dialýze. Přizpůsobená strava pomáhá snižovat opotřebení a přetížení ledvin, což je nezbytné pro kontrolu selhání ledvin.
Potraviny, které pomáhají zvyšovat acetylcholin, jsou důležité pro zlepšení svalové kontrakce, schopnost zapamatovat si a věnovat pozornost, a proto jsou důležité pro ty, kteří se vždy cítí vdaní nebo mají potíže se zapamatováním a učením. Kromě toho má acetylcholin ...
Existují potraviny, které zhubnou ve 3 skupinách živin: uhlohydráty, bílkoviny a tuky. Obecně platí, že pro potraviny, které vám pomohou zhubnout, musí mít vlastnosti, jako například obsahovat méně kalorií, více vlákniny a větší sytost, zlepšit průchod střeva a udržet hlad po ...
Nejlepším jídlem pro diabetiky jsou potraviny bohaté na komplexní uhlohydráty, jako jsou celá zrna, ovoce a zelenina, které jsou také bohaté na vlákninu, a zdroje bílkovin jako je sýr Minas, libové maso nebo ryby. Seznam potravin pro diabetiky tedy může být ...
Klíčící potraviny jsou semena, která klíčí k zahájení tvorby rostlin a jsou bohatá na živiny a vlákninu. Podívejte se, jak postupovat a jak používat.
Potraviny pro nosní přetížení jsou: horké čaje, vývary nebo polévky, protože dělají sekrece tekutější; kořenitá jídla, protože pomáhají při otevírání nosních cest, jako chilli papričky. Můžete mít také nosní ucpání způsobené alergickou reakcí a jídlem ...
Mezi hlavní potraviny, které způsobují alergii, patří arašídy, ořechy, vejce, mléko, sója, krevety, pšenice a ryby. Podívejte se více a znáte příznaky.
